Author : David Feinstein
Les formes les plus connues de « psychologie énergétique » combinent des techniques cognitives et d'exposition avec la stimulation de points d'acupuncture sélectionnés (points d'acupuncture) en tapotant dessus.
La plupart des cliniciens qui apprennent et utilisent un protocole de tapotement de point d'acupuncture intègrent l'approche dans leurs cadres cliniques existants plutôt que de l'utiliser comme une thérapie autonome.
La méthode a été très controversée, avec son efficacité, sa prétendue rapidité et ses modèles explicatifs tous remis en question.
Néanmoins, son utilisation dans les milieux cliniques et en tant que méthode d'auto-assistance a continué de se développer depuis son introduction il y a plus de trois décennies.
Cet article passe en revue les critiques les plus saillantes de la méthode et présente la recherche et les constructions théoriques empiriques qui y répondent.
Plus de 100 études de résultats évaluées par des pairs, dont 51 sont des essais contrôlés randomisés, fournissent une base probante pour évaluer les affirmations et les critiques entourant l'approche. Cette revue conclut qu'un nombre croissant de preuves indiquent que les protocoles de psychologie énergétique basés sur les points d'acupuncture sont rapides et efficaces pour produire des résultats bénéfiques dans le traitement de l'anxiété, de la dépression, du syndrome post traumatique SPT et éventuellement d'autres conditions.
Des mécanismes par lesquels le tapotement des points d'acupuncture pourrait entraîner ces résultats de traitement sont également proposés.
Un ensemble d'approches cliniques et d'auto-assistance qui intègrent des techniques cognitives et d'exposition avec des méthodes tirées d'anciennes traditions de guérison et spirituelles, telles que l'acupuncture et le yoga, sont collectivement connues sous le nom de «psychologie énergétique». 49
La plupart des protocoles de psychologie énergétique intègrent la stimulation de l'acupuncture points (points d'acupuncture) en demandant au client de les toucher.
La première formulation de l'approche, la thérapie par le champ de pensée (TFT), et un dérivé populaire, les techniques de libération émotionnelle (EFT), sont ses variantes les plus connues, et on l'appelle souvent simplement "tapoter".
Bien que ces méthodes aient été étudiées principalement sous leurs formes manuelles et puissent être appliquées de cette manière, la plupart des psychothérapeutes agréés qui se sont identifiés à la psychologie énergétique ont indiqué, dans une enquête, qu'ils intégraient l'exploitation des points d'acupuncture dans des cadres cliniques plus conventionnels plutôt que de l'utiliser comme un approche autonome.44
Depuis que le tapotement sur les points d'acupuncture pour résoudre les problèmes psychologiques a été introduit pour la première fois dans les années 1980, la technique a suscité une intense controverse et même du ridicule.
Un commentaire du psychologue de Harvard, Richard McNally, commençait : « Après avoir obtenu un protocole TFT pour traiter la peur phobique. . . nous nous sommes demandé si le TFT était un canular, concocté par un farceur intelligent pour usurper les thérapies « marginales » » (2001, p. 1171)80.
Une série d'affirmations non fondées, de néologismes mal définis et de rapports de cas farfelus qui brouillent les frontières entre la farce et la prose explicative » (Kline, 2001, p. 1188)67. 10, 33, 50, 78, 100
Les partisans, d'autre part, ont affirmé que les protocoles de tapotement des points d'acupuncture et les méthodes associées déclenchent "un changement de paradigme en biomédecine" (Leskowitz, p. 525).73
Certains sont allés jusqu'à suggérer que l'approche représente une "4ème vague » de la psychothérapie – soi-disant plus efficace que les approches psychodynamiques, comportementales ou cognitives – avec des revendications de forte efficacité, une vitesse inhabituelle et des forces spéciales pour faciliter les changements ciblés dans les voies neuronales qui sous-tendent les difficultés psychologiques.112
La réponse de l'American Psychological Association (APA) à la psychologie énergétique a vacillé.
En 1999, l'APA a interdit à ses sponsors de formation continue (CE) d'offrir des crédits CE aux psychologues pour des cours sur les thérapies par points d'acupuncture.
A examiné les essais contrôlés randomisés (ECR) qui dépassaient ses exigences en matière de contenu CE.
Alors que de nombreux ECR (par exemple, Church et al.,23 Connolly et Sakai,30 Geronilla et al.,52 et Karatzias et al.65) et une méta-analyse111 ont montré des effets inhabituellement forts en relativement peu de séances lorsque des protocoles de tapotement de points d'acupuncture étaient utilisés dans le traitement du SPT, les récentes directives de traitement du SPT3 de l'APA ne mentionnent pas les protocoles de tapotement des points d'acupuncture comme des traitements recommandés ou même conditionnellement recommandés.
D'autre part, le National Institute for Health and Care Excellence (NICE), l'autorité gouvernementale chargée de déterminer quels traitements sont autorisés pour des conditions de santé données au sein du National Health Service du Royaume-Uni, a créé une nouvelle catégorie pour le traitement du SPT, "Combined Thérapies somatiques et cognitives », composées d'EFT et de TFT.
Le rapport du NICE comprend des preuves préliminaires à l'appui de ces approches et fait d'une enquête plus approfondie sur l'EFT l'une de ses quatre priorités de recherche sur le SPT (https://www.nice.org.uk/guidance/ng116/evidence, "Evidence Review D", récupéré 6 décembre 2018).
Cet article décrit les critiques les plus saillantes de la psychologie énergétique et considère la recherche et les constructions théoriques empiriques qui les portent. Il commence par un bref aperçu de la façon dont les protocoles de psychologie énergétique sont les plus couramment pratiqués, avec un accent particulier sur leur caractéristique la plus distinctive, le tapotement des points d'acupuncture. Les critiques et les contrepoints s'organisent alors autour de revendications d'efficacité, de rapidité alléguée et de mécanismes d'action ostensibles.
L'approche
Dans une séance typique de traitement de psychologie énergétique basée sur le tapotement, après l'histoire et d'autres dialogues préparatoires, le client s'accordera mentalement à une scène, une émotion, une sensation ou une déclaration liée à un problème cible et tapotera sur un ensemble prescrit de points d'acupuncture.
L'accent peut être mis, par exemple, sur un souvenir difficile, une réponse indésirable à un élément déclencheur, une croyance autodestructrice, une émotion problématique ou une sensation telle qu'un serrement dans la gorge. L'hypothèse de fonctionnement est que le tapotement réduira méthodiquement le sentiment de détresse ou d'excitation du client par rapport à la zone de concentration mentale. Avant et après chaque tour de tapotement, le client évalue le bouleversement émotionnel à propos du problème ou d'une facette de celui-ci sur une échelle d'unités subjectives de détresse (SUD) de 0 à 10 (d'après Wolpe124). Sur la base de cette évaluation rapide des effets immédiats du tapotement, une autre série de tapotements est effectuée avec le thérapeute guidant le client pour qu'il garde la même concentration ou passe à une nouvelle concentration. Cette nouvelle orientation peut mettre en évidence l'un des nombreux aspects d'un problème donné (par exemple, les souvenirs, les auto-évaluations, les évaluations de sécurité, les croyances, les émotions, les sensations). Chacun est identifié et traité via des séries supplémentaires de tapotements (nécessitant généralement une à trois minutes chacun) jusqu'à ce qu'aucune détresse subjective ne soit signalée concernant cet aspect du problème. Des techniques somatiques supplémentaires, conçues pour déplacer l'attention, avoir un effet de centrage et faciliter le traitement de l'information, peuvent être introduites à divers moments au cours d'une séance. Une brève vidéo illustrant un protocole de tapotement de points d'acupuncture dans le traitement d'une phobie des hauteurs donne un aperçu des procédures relativement inhabituelles (http://phobiacase.EnergyPsychEd.com, récupéré le 10 septembre 2018).
Usage
Applications cliniques
Le nombre de thérapeutes incorporant des points d'acupuncture dans leurs pratiques est inconnu. Une organisation professionnelle, l'Association for Comprehensive Energy Psychology, a été créée en 1999 et compte plus de 1200 membres cotisants (https://www.energypsych.org/?AboutACEPv2, récupéré le 8 janvier 2019). Une enquête soumise à des psychothérapeutes agréés sur des listes de diffusion, telles que celles de l'Association pour les thérapies comportementales et cognitives et de la Société pour la science de la psychologie clinique, a révélé que 42 % des 149 personnes interrogées ont déclaré utiliser ou être enclines à utiliser une modalité de psychothérapie énergétique. .50 Une estimation publiée dans la revue Medical Acupuncture place le nombre de psychothérapeutes utilisant le tapotement des points d'acupuncture dans les "dizaines de milliers" (Leskowitz, p. 181).72 Encore une fois, cependant, la plupart des praticiens du tapotement des points d'acupuncture ne l'identifient pas comme leur modalité.44
Auto-applications
Une conférence annuelle en ligne axée sur le tapotement des points d'acupuncture pour le développement personnel a attiré en moyenne plus de 500 000 participants au cours de chacune des 10 dernières années (communication personnelle, Nick Ortner, 18 mai 2018). Un manuel EFT gratuit a été téléchargé près de trois millions de fois (communication personnelle, Dawson Church, 20 mai 2018). L'approche a souvent été présentée dans les médias nationaux (https://www.eftuniverse.com/eft-related-press-releases/eft-and-energy-psychology-in-the-news, récupéré le 5 décembre 2018). Sa popularité dans ses formats administrés par un thérapeute et d'auto-application , en particulier dans le contexte de la controverse qui l'entoure, souligne la nécessité d'une réponse éclairée et des conseils de la communauté clinique.
Ce document est une tentative de contribuer à ce dialogue.
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