L' histoire de l'EFT
Le parcours du tapotement a parcouru un long chemin depuis que le regretté fondateur de TFT,(thérapie de champ de pensée) le Dr Roger Callahan, a « guéri » la phobie de l'eau de Mary en tapotant sous son œil dans les années 1980.
Depuis lors, des pionniers de l'énergie tels que Gary Craig, Silvia Hartmann, Robert. G. Smith, Rehana Webster, Dr David Lake, Steve Wells, Karl Dawson, David Feinstein et Dr Dawson Church ont continué à faire évoluer le domaine, nous donnant de nouveaux outils et méthodes tels que l'EFT, l'EFT énergétique, l'EFT positif, l'EFT plus rapide. , TBT, EFT clinique et réimpression matricielle.
L'histoire continue.... Ces trois disciplines ont continué à se développer au fil des ans et ce sont les trois sur lesquelles nous nous concentrons dans ce article.
Il y a eu d'autres disciplines parallèles à l'EFT développées également, mais j'ai choisi ces trois-là comme les fondateurs en développement du mouvement de tapotement.
EFT & TFT - La principale différence
Voici quelques-unes des principales différences entre TFT et EFT
- Alors que l'EFT (technique de libération émotionnelle) est une procédure de tapotement « one -stop-shop » où tous les points sont tapotés pendant la procédure, la TFT (thérapie de champ de pensée) est une approche plus ciblée et a des « algorithmes » ou des routines spécifiques pour des problèmes individuels.
- Le TFT utilise un point de tapotement appelé le point d'inversion psychologique (PR) comme traitement séparé, tandis que l'EFT l'utilise dans tous les traitements et l'appelle le «point de karaté».
- TFT s'appuie sur le client pour réfléchir à son problème tandis que l'EFT lui fait dire une phrase spécifique à haute voix.
- EFT et TFT utilisent tous deux quelque chose appelé la série Gamut mais TFT a une "procédure de clôture" légèrement différente de l'EFT, qui d'ailleurs utilise 9 séquences et des mouvements oculaires.
Les voies des méridiennes
Indétectables à l'œil nu, les méridiens du corps sont indispensables à notre santé et à notre bien-être au quotidien.
En termes simples, il s'agit d'un système complexe de voies énergétiques qui circulent dans tout le corps humain, dans le but de fournir l'énergie essentielle ou « chi » à chacun de nos organes ;
Les méridiens sont responsables de tous les principaux systèmes d'organes du corps, y compris le système nerveux, circulatoire, respiratoire, immunitaire, squelettique, musculaire et digestif. Parfois, de petits blocages ou déséquilibres énergétiques peuvent se produire dans tout le corps, qui, s'ils ne sont pas traités, peuvent entraîner une série de symptômes désagréables - dont les détails dépendent de l'emplacement du blocage.
Grâce au flux de chi, les méridiens soutiennent et stabilisent l'énergie du corps, éliminent les blocages et régulent même le métabolisme ; qui contribuent tous au bon fonctionnement du corps.
Parfois, un peu d'aide doit être donnée pour faciliter ce processus; pour cela, certains points situés le long des méridiens peuvent être stimulés avec de fines aiguilles, c'est ce qu'on appelle l'acupuncture.
Ce processus encourage le chi frais à circuler à travers les canaux d'énergie, éliminant tout blocage et rééquilibrant votre système.
Suivant les mêmes lignes que l'acupuncture, EFT et TFT Tapping utilisent certains points méridiens pour libérer le flux d'énergie naturel du corps.
Les points de tapotement
En suivant les voies méridiennes autour du corps, le Dr Callahan a découvert certains points qui, s'ils étaient exploités dans un certain ordre, libéreraient le problème ou l'émotion. Gary Craig a ensuite pris ces points et a créé le système EFT en utilisant tous les points de tapotement.
Méthodologie de tapotement
Différentes personnes ont différentes façons d'exploiter les différents points et je vous encourage ouvertement à essayer différentes méthodes pour voir ce qui fonctionne pour vous.
Personnellement, j'utilise le haut de mon index et de mon majeur pour tapoter les points pertinents. Il est important que vous trouviez ce qui vous convient et que vous donniez des options à vos clients afin qu'ils choisissent ce qui leur convient.
La connexion corps-esprit
Je vous recommande vivement d'approfondir les travaux du Dr Perts car elle est influente dans le monde des thérapies complémentaires telles que l'EFT et la TFT.
Voici une citation du Dr Candace Pert : "L'EFT est à la pointe du nouveau mouvement de guérison" Consultez son site Web : www.candacepert.com
La Dre Candace Pert (1946-2013) était une neuroscientifique et pharmacologue de renommée internationale qui a publié plus de 250 articles de recherche.
Elle a contribué de manière significative à l'émergence de la médecine corps-esprit en tant que domaine de recherche scientifique légitime dans les années 1980, ce qui lui a valu le titre de
"La mère de la psychoneuroimmunologie" et de
"La déesse des neurosciences" par ses nombreux fans.
Le site présente sa vie et ses contributions à l'aube de la psychopharmacologie, la découverte du récepteur opiacé et des médicaments pour traiter la maladie mentale, l'émergence de la médecine corps-esprit et le rôle des émotions dans la santé et la conscience, et ses médicaments peptidiques pour le VIH, la démence et la douleur.
Puisque les émotions dirigent tous les systèmes du corps, ne sous-estimez pas leur pouvoir de traitement et de guérison. Candace a un jour commenté : "Nous avons tous entendu parler de la maladie psychosomatique, mais avez-vous entendu parler du bien-être psychosomatique ?"
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