COMMENT JE PEUX VOUS AIDER
Àpproche holistique
Comprendre le système nerveux pour une guérison holistique
Comprendre le système nerveux est essentiel dans la démarche de guérison holistique. Les Gene Keys révèlent nos traumatismes et réactions à chaque étape de notre vie. Le Design Humain éclaire sur notre énergie corporelle. Malgré leur clarté, je privilégie une approche holistique, intégrant différentes pratiques pour apaiser le système nerveux. Parfois, le système nerveux bloque la guérison émotionnelle, mais la Théorie Polyvagale nous guide vers l'équilibre. La neuroscience, finalement, se résume à notre sécurité émotionnelle, pas seulement physique. Identifions les réactions de peur et aidons le corps à se rééquilibrer.
Comment intégrer cette méthodes pour croissance et resilience face aux blessures affectives ?
Intégrer les Gene Keys, HeartMath, et l’EFT pour une guérison intérieure nécessite une approche holistique, en utilisant chaque méthode à son point fort tout en respectant leur singularité.
Voici comment La voie des Géniekeys les combine :
1. Prise de conscience avec Gene Keys de Richard Rudd:
• Commencez par utiliser le profil hologenetique Gene Keys pour découvrir les thèmes de votre vie, vos défis et vos potentiels cachés. En comprenant vos ombres, vos dons et votre essence divine, vous gagnez en clarté sur ce que vous voulez guérir ou transformer.
• Méditez sur les révélations offerts par les Gene Keys pour approfondir votre prise de conscience et votre compréhension.
2. Équilibrage émotionnel avec HeartMath:
• Utilisez les techniques de HeartMath pour stabiliser votre système nerveux. En vous connectant à votre cœur, vous créez un état de cohérence qui facilite la guérison.
• Appliquez ces techniques chaque fois que vous ressentez des émotions intenses ou du stress. Cela vous aidera à rester centré et à ne pas être submergé.
3. Libération émotionnelle avec l’EFT:
• Après avoir identifié des émotions ou des schémas négatifs, les blessures d'enfance, petit traumas, croyances hérités limitantes à l'aide de votre profil hologenetique Gene Keys, utilisez l’EFT pour les libérer un par un. Tapotez sur les points d’acupression tout en vous focalisant sur la question spécifique pour laquelle vous cherchez la guérison.
• Répétez autant de fois que nécessaire pour ressentir un allègement.
4. Intégration:
• Associez les révélations des Gene Keys avec l’EFT. Par exemple, si un Clé génétique Genekeys
révèle une ombre particulière, utilisez l’EFT pour travailler spécifiquement sur cette ombre.
• Pratiquez régulièrement la cohérence cardiaque de HeartMath pour maintenir un état d’équilibre pendant que vous explorez et guérissez à l’aide des autres techniques.
5. Réévaluation et réflexion:
• Après avoir utilisé ces techniques pendant un certain temps, revoyez vos progrès.
Réfléchissez à la manière dont chaque technique vous a aidé et ajustez votre approche si nécessaire.
En intégrant ces méthodes, vous combinez la prise de conscience profonde offerte par les Gene Keys, l’équilibre émotionnel et physique de HeartMath, et la libération émotionnelle de l’EFT. Ensemble, elles peuvent offrir une voie puissante pour la guérison.